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基于心率的消耗卡路里计算器

输入体重、平均心率、年龄、性别和时长以估算卡路里。

使用公式

Keytel 等 (2005)。男性:kcal/分钟 = (-55.0969 + 0.6309·HR + 0.1988·体重 + 0.2017·年龄)/4.184;女性:kcal/分钟 = (-20.4022 + 0.4472·HR - 0.1263·体重 + 0.074·年龄)/4.184。

准确性

取决于个体生理、HR 测量与稳态条件。