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骑行消耗卡路里（功率法）

输入体重、平均功率（W）、时长和机械效率（%）。

体重 (kg):

平均功率（W）:

时长（分钟）:

机械效率（%）:

原理

外部功 J = 功率·时间。代谢能量 = 外部功 / 效率。kcal = J / 4184。

说明

典型总效率约 22–24%。