Темп с учётом уклона (GAP)
Нормализуйте темп к эквиваленту по ровной поверхности с учётом процента уклона.
Зачем это нужно
Подъёмы замедляют, спуски ускоряют. GAP помогает корректно сравнивать тренировки на разном рельефе.
Примечание
Это приближение. Ветер, покрытие и техничность трассы влияют на результат.