Calculadora de calorías por frecuencia cardíaca

Introduzca su peso, FC promedio, edad, sexo y duración para estimar las calorías.

Peso corporal (kg):

Frecuencia cardíaca (lpm):

Edad (años):

Sexo:

Duración (minutos):

¿Qué fórmula?

Keytel et al. (2005). Hombres: kcal/min = (-55.0969 + 0.6309·FC + 0.1988·Peso + 0.2017·Edad)/4.184; Mujeres: kcal/min = (-20.4022 + 0.4472·FC - 0.1263·Peso + 0.074·Edad)/4.184.

Precisión

Depende de la fisiología individual, la medición de la FC y condiciones estables.